대한롤러스포츠연맹 홈 로그인회원가입

준지도자

정지도자 39개(1/1페이지)
스피드 교재
번호 제목 글쓴이 조회 날짜
39 [정지도자] 실기동작 - 크로스오버 대한롤러스포츠연맹 977 2017.05.10 18:49
38 [정지도자] 실기동작 - 스타트 대한롤러스포츠연맹 745 2017.05.10 18:48
37 [정지도자] 실기동작 - 36) 더블푸시 사진 대한롤러스포츠연맹 1073 2016.12.28 16:49
36 [정지도자] 실기동작 - 35) 뒷짐 지고 외발 들며 언더푸시 사진 대한롤러스포츠연맹 863 2016.12.28 16:49
35 [정지도자] 실기동작 - 34) 팔 펴고 발 들며 언더푸시 사진 대한롤러스포츠연맹 838 2016.12.28 16:48
34 [정지도자] 실기동작 - 33) 보조하며 언더푸시 사진 대한롤러스포츠연맹 675 2016.12.28 16:48
33 [정지도자] 실기동작 - 32) 뒷짐 지고 발 끄러 앞으로 사진 대한롤러스포츠연맹 924 2016.12.28 16:47
32 [정지도자] 실기동작 - 31) 발 붙어 평행돌기 사진 대한롤러스포츠연맹 709 2016.12.28 16:47
31 [정지도자] 실기동작 - 30) 외발 슬라럼 사진 대한롤러스포츠연맹 699 2016.12.28 16:46
30 [정지도자] 실기동작 - 29) 보조하며 외발 슬라럼 사진 대한롤러스포츠연맹 572 2016.12.28 16:46
29 [정지도자] 실기동작 - 28) 아웃엣지 모래시계 사진 대한롤러스포츠연맹 702 2016.12.28 16:46
28 [정지도자] 실기동작 - 27) 힘차게 돌며 발 들어 멈추기 사진 대한롤러스포츠연맹 698 2016.12.28 16:45
27 [정지도자] 실기동작 - 26) 힘차게 미끄러지며 멈추기 사진 대한롤러스포츠연맹 561 2016.12.28 16:44
26 [정지도자] 실기동작 - 25) 힘차게 멈추기 사진 대한롤러스포츠연맹 555 2016.12.28 16:44
25 [정지도자] 실기동작 - 24) X자 멈추기 사진 대한롤러스포츠연맹 781 2016.12.28 16:42
24 [정지도자] 실기동작 - 23) T자 멈추기 사진 대한롤러스포츠연맹 660 2016.12.28 16:41
23 [정지도자] 실기동작 - 22) C자 돌기 사진 대한롤러스포츠연맹 738 2016.12.28 16:40
22 [정지도자] 실기동작 - 21) A자 돌기 연속동작 사진 첨부파일 대한롤러스포츠연맹 777 2016.12.28 16:40
21 [정지도자] 실기동작 - 20) 평행돌기 연속동작 사진 첨부파일 대한롤러스포츠연맹 758 2016.12.28 16:39
20 [정지도자] 실기동작 - 19) 연속 돌며 방향전환 사진 대한롤러스포츠연맹 615 2016.12.28 16:34
19 [정지도자] 실기동작 - 18) 앞뒤 방향전환 사진 대한롤러스포츠연맹 1093 2016.12.28 16:31
18 [정지도자] 실기동작 - 17) 뒤로 발 넘기기 사진 첨부파일 대한롤러스포츠연맹 1044 2016.12.23 18:02
17 [정지도자] 실기동작 - 16) 뒤로 발 붙여 밀기 사진 첨부파일 대한롤러스포츠연맹 761 2016.12.23 18:00
16 [정지도자] 실기동작 - 15) 뒤로 모래시계 사진 대한롤러스포츠연맹 802 2016.12.23 17:59
15 [정지도자] 실기동작 - 14) 보조하며 코너 돌기 대한롤러스포츠연맹 803 2016.12.23 17:59
14 [정지도자] 실기동작 - 13) 팔 펴고 서서 코너 돌기 사진 첨부파일 대한롤러스포츠연맹 792 2016.12.23 17:58
13 [정지도자] 실기동작 - 12) 제자리 서서 발 넘기기 사진 대한롤러스포츠연맹 722 2016.12.23 17:58
12 [정지도자] 실기동작 - 11) 양팔 저으며 밀고 발 돌리기 사진 대한롤러스포츠연맹 680 2016.12.23 17:56
11 [정지도자] 실기동작 - 10) 팔 저으며 빠른 밀기 사진 첨부파일 대한롤러스포츠연맹 748 2016.12.23 17:55
10 [정지도자] 실기동작 - 9) 팔 저으며 밀기 사진 대한롤러스포츠연맹 637 2016.12.23 17:50
9 [정지도자] 실기동작 - 8) 일어서서 팔 젓기 사진 대한롤러스포츠연맹 616 2016.12.23 17:45
8 [정지도자] 실기동작 - 7) 뒷짐 지고 발 돌리기 사진 대한롤러스포츠연맹 713 2016.12.23 17:44
7 [정지도자] 실기동작 - 6) 팔 펴고 발 돌리기 사진 대한롤러스포츠연맹 767 2016.12.23 17:38
6 [정지도자] 실기동작 - 5) 발 들어 옆으로 걷기 사진 대한롤러스포츠연맹 1107 2016.12.23 17:35
5 [정지도자] 실기동작 - 4) 발 붙여 밀어 모으기 사진 대한롤러스포츠연맹 780 2016.12.23 17:32
4 [정지도자] 실기동작 - 3) 뒷짐지고 왼발 밀기 사진 대한롤러스포츠연맹 841 2016.12.23 17:31
3 [정지도자] 실기동작 - 2) 뒷짐지고 오른발 밀기 사진 대한롤러스포츠연맹 758 2016.12.23 17:31
2 [정지도자] 실기동작 - 1) 합장하고 발 밀기 사진 대한롤러스포츠연맹 960 2016.12.23 17:30
1 [정지도자] 2020 스피드 레벨3 정지도자 교재 첨부파일 대한롤러스포츠연맹 1268 2016.12.23 17:25